友人とBBQ後に川遊びした10代男性が溺れ心肺停止…新型コロナ対策で河川敷での水遊び等自粛 ...

警察によりますと、男性は高校時代の同級生ら8人と正午ごろから川沿いでバーベキューを楽しんだあと、川遊びをしていたところ溺れたということです。 岐阜県は ... Source: Googleアラート男性 https://around30.biz/2020/05/05/%e5%8f%8b%e4%ba%ba%e3%81%a8bbq%…

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今季初 クマに襲われ男性けが

仙北警察署の調べによりますと5日午前10時15分ごろ、仙北市西木町桧木内の相内林道近くで山菜採りをしていた仙北市の70代の男性が体長およそ1メートルの ... Source: Googleアラート男性 https://around30.biz/2020/05/05/%e4%bb%8a%e5%ad%a3%e5%88%9d-%e3…

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道内31人感染確認 札幌は最多

道は男性についての居住地を明らかにしていません。 札幌市によりますと、感染が確認された29人のうち10人は札幌市北区の介護老人保健施設「茨戸アカシア ... Source: Googleアラート男性 https://around30.biz/2020/05/04/%e9%81%93%e5%86%85%ef%bc%93%ef%b…

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似鳥沙也加 、自宅筋トレの格好がえちえちすぎ 「パンツに目が...」

SNSにハイクオリティな自撮りグラビアを投稿する「インスタグラビア」で圧倒的な人気を誇るグラビアアイドルの似鳥沙也加が4日、自身のインスタグラムを更新。セクシーすぎる筋トレの様子をアップし、話題を呼んでいる。■下着姿で筋トレ風景を公開この日、インスタに「お家で筋トレ中~」とコメントを残し、長袖のパーカーにパンツ一枚という出で立ちでおうち…

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コンビニとはどう違う? 「サラダチキンメーカー」で自家製サラダチキン作りに挑戦してみた

サラダチキン」といえば、コンビニから火が点いたダイエット食として人気の商品。糖質制限をしている人のなかには、お昼はいつもコンビニのサラダチキンという人 ... Source: Googleアラートダイエット https://around30.biz/2020/05/05/%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%83%93%…

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満腹を高める3K食材って?

ダイエット中に取り入れたい満腹を感じやすい低カロリーな3つKがつく食材についてお伝えしていきたいと思います。 まず1つ目のKは. 海藻です。(わかめや昆布). Source: Googleアラートダイエット https://around30.biz/2020/05/05/%e6%ba%80%e8%85%b9%e3%82%92%e9%ab…

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辻希美、自宅で筋トレをする“メンズ3人”を公開「親子でトレーニング最高」

タレントの辻希美が4日、自身のアメブロを更新。夫で俳優の杉浦太陽が、長男・青空(せいあ)くんと次男・昊空(そら)くんと筋トレする様子を公開した。 辻はこの日、三男・幸空(こあ)くんと掃除をといい、掃除機を手に持つ幸空くんの写真を公開。続けて、「この後はメンズ3人ならんでYouTube見ながら筋トレTime」とトレーニングをする杉浦と青空…

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福岡城後は早朝筋トレ、遠野とオンライン交流に参加

オンラインでスクール生と交流する福岡FW城後寿(撮影・菊川光一)J2アビスパ福岡は5日、テレビ会議アプリ「Zoom」を通じて、休校中のスクール生と3日連続となる交流会を行った。今回は、FW城後寿(34)と、今季開幕戦でゴールを決めたFW遠野大弥(21)の2人が参加した。コロナ禍、活動休止に伴う自宅待機中のトレーニングについて、城後は「朝…

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小島瑠璃子、筋トレマニアに謝罪も「謝罪煽り!」と反感を買ってしまったワケ

小島瑠璃子が先月30日に自身のツイッターを更新した。  小島といえば先月21日に元AKB48の板野友美とインスタライブを行い。互いの好みを男性のタイプについて「私は白くて細い人がいい」と語り、「筋トレの意味が分からない。見せるための筋肉がいざという時に役立つのかな。筋肉を付ける先に何か目的があってほしい。スポーツで作られた筋肉と、筋トレ…

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こんな時だからこそ前向きにトレーニング

練習が出来ない場合は、鏡などを見ながらイメージスイムをやってみる。 家で、バランスボールや筋トレをやる. そのような時のために田中洋平トレーナーの. Source: Googleアラート筋トレ https://around30.biz/2020/05/05/%e3%81%93%e3%82%93%e3%81%aa%e6%99%82%e3%…

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OTONARI所属「たろにぃ【毎日ダイエット】」がチャンネル登録数10万人を突破!おうち時間でできる ...

現在コロナの影響により、運動不足に陥っている方々の為に自宅でできるダイエット動画を更新しています。 メディア掲載やタイアップ依頼を募集しております。 ▽ ... Source: Googleアラートダイエット https://around30.biz/2020/05/05/otonari%e6%89%80%e5%b1%9e%e…

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脂肪を落としたい時にスポーツドリンク?

ジムでのトレーニングはトレッドミルやバイク、エリプティカルでたくさん汗かいてカロリー消費させてダイエットしたい、体重少しでも落としたい!という方も多いと ... Source: Googleアラートダイエット https://around30.biz/2020/05/05/%e8%84%82%e8%82%aa%e3%82%92…

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清水あいり、おうち筋トレで魅惑のヒップ獲得 「めっちゃいいお尻」

「童貞を殺す空手」などの持ちネタでバラエティ番組を中心にブレイク中のグラビアアイドル・清水あいりが4日、自身のインスタグラムを更新。筋トレで鍛えたという美しいヒップラインを披露し、ファンを沸かせている。■引き締まったお尻をアピールこの日、インスタに「自粛始まってから少しずつお家で筋トレしてたらお尻がいい感じにムチっとしてきたよ」とコメン…

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外出自粛中にオススメの「宅トレ」。筋力アップ&ストレスも吹き飛ぶ筋トレ法

新型コロナウィルスの影響で、外出自粛要請の続く現在。自宅でのリモートワークが続き、運動不足で体にコリや痛みが出てきている人や、ストレスが溜まっている人は多いだろう。  そこで今回は、『今日から自宅がジムになる 「宅トレ」』(カンゼン)を4月15日に発表したスポーツトレーナーの坂詰真二氏にインタビュー。同書で取り上げられた自宅で行えるエク…

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腹筋を鍛える簡単トレーニング法2選!初心者&腹筋嫌いにもおすすめ

「腹筋が嫌い」という多くの人が、実はきちんとした腹筋運動にトライしたことがないことが見受けられます。腹筋を鍛える簡単なトレーニングを知りたくはないですか?そこで今回は、腹筋嫌いの人でも手軽にトライできて、尚且つ高い効果を得られるトレーニングをご紹介します。 S…

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骨盤ダイエットのウソ・ホント!痩せない理由は?

「骨盤ダイエット」について、痩せる効果の低い間違った知識を持っている方も多くいます。骨盤の間違った知識や、ちょっとした勘違いをなくせばあなたのダイエット成功率は一段と高まります!この機会にぜひ新しい知識と一緒にビューティーダイエットをはじめてください。 Sou…

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